Activiteiten

Vele wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat een wandeling in de natuur zorgt voor verbetering van je fysieke en mentale gezondheid. De effecten zijn onder andere: verlaging van de hartslag en bloeddruk, reducering van de productie van stresshormonen, verbetering van je immuunsysteem, toename van positieve gedachten en vergroten van je probleemoplossend vermogen.

Voor alle activiteiten geldt: ook op aanvraag, met een thema naar keuze. Heerlijk om alleen te doen of met je team of een vriendinnengroep.

Hoe mooi is het om dit cadeau te geven aan die fijne vriend of vriendin, vader of moeder, broer of zus of collega.
Die eigenlijk alles al heeft, maar soms niet altijd de rust en tijd voor zichzelf!